Datum/Zeit
Date(s) - 06/11/2020-08/11/2020
16:00-15:00

Veranstaltungsort
satsanga Seminar Zentrum - Ahlberg

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Yoga und ayurvedischer Kochkurs mit den Soulsisters Anett Woge und Nancy Dubourg

13. bis 15. März 2020

6. bis 8. November 2020

Yoga und Ayurveda: beide wurden vor mehreren Tausend Jahren in Indien geboren. Bei beiden stehen im Mittelpunkt ganzheitliche Gesundheit und die Harmonie von Körper, Geist und Seele.

Durch Yoga und Ayurveda werden Sinne und Körperwahrnehmung geschärft. Immer feiner können wir spüren was unser Körper braucht, was ihm gut tut und seine Grenzen (an)erkennen. Wir lernen, achtsamer und liebevoller mit uns umzugehen. Dabei spielen Genuss und Freude am Körper eine wesentliche Rolle! Und dass ein Kick an Leichtigkeit uns durchströmt, dass wir uns immer kraftvoller und klarer fühlen, ist das Extra-Geschenk! 🙂

In diesem Jahr dreht sich in unserem mystic moving & magic cooking Seminar alles um das Thema Chronobiologie – Leben nach der inneren Uhr.

Unser gesamtes Körper-Geist-System strebt permanent nach inneren und äußeren Harmonie. Diesen Zustand können wir erreichen, wenn wir uns mit dem Rhythmus der Natur bewegen, ernähren und ausruhen.

Im Seminar MMMC 2020 lernst Du, wie einfach und lecker eine individuelle ayurvedische Ernährung ist. Und wie Du mit unterschiedlichen Yoga- und Meditationstechniken am Tage fit und happy bist und in der Nacht zu deinem, für Dich passenden, Schönheits- und Erholungsschlaf kommst J

Ayurveda und Yoga helfen Dir, wieder im Einklang mit deiner inneren Uhr zu leben: natürliche Schönheit, Vitalität und ein klarer, wacher Geist bekommst Du, wenn Du deinen inneren Rhythmus folgst. Leben, essen, schlafen nach deiner inneren Uhr: auch die richtige Wahl der Lebensmittel und der Zeitpunkt deiner Mahlzeiten schenken Dir ein gutes Bauchgefühl…ein gesunder Appetit mit einem natürlichen Sättigungsgefühl und einer optimalen Verdauung.

Wie immer im Seminar mystic moving & magic cooking erwarten dich 7 Kurseinheiten Yogapraxis und Meditation mit Anett und 7 Kurseinheiten Ayurveda Theorie und Praxis mit Nancy. Und natürlich … Genuss und Freude am gemeinsames Schlemmen, reines Vergnügen für Körper und Seele!

Ein besonderes (scharfes J) Bonbon wird dieses Jahr unser aphrodisierendes Dinner am Samstagabend sein! Ein Feuerwerk der Geschmäcker und der Genussfreude wecken deine Lust auf allen Ebenen!!

Wir freuen uns auf DICH beim Seminar mystic moving & magic cooking 2020, deine Zauberinnen von „mmmc“ Anett und Nancy.

DatumDieses Jahr 2 Termine: 13. bis 15. März 2020 oder 6. bis 8. November 2020

Freitag 16:00 Uhr bis Sonntag ca. 15:00 Uhr

Ort: Seminarhaus Satsanga, 34376 Immenhausen-Mariendorf, Am Ahlberg 23 B (22 km nördlich von Kassel)

Kosten: Seminar 369,00 € plus Übernachtung:

Pro Person und Nacht 38,00 € im Doppelzimmer mit Dusche/ WC, 42,00€ im Einzelzimmer mit Dusche/ WC

Lebensmittel und Gewürze (aus biologischem Anbau) sowie ein ausführlicher Yoga-, Ayurveda- und Rezept-Skript sind im Preis inklusive.

Die Nutzung der Sauna ist gegen Gebühr möglich.

Seminarleitung  

Anett Woge – Physiotherapeutin, Yogalehrerin, Ayurveda Soulfood Sister (http://yoganett.de/anettwoge/ )

Nancy Dubourg – Ayurveda-Köchin und –Therapeutin, Marma-Masseurin (https://www.veda-genuss.de/%C3%BCber-mich/)

 Anmeldung ist ab sofort möglich. Du kannst Dich über das Online-Formular (https://www.veda-genuss.de/kurse/yoga-ayurveda-mystic-moving-magic-cooking/anmeldung/) oder per Email an mail@veda-genuss.de oder yoganett@gmail.com anmelden.

Wenn du noch Fragen zum Seminar hast, schreibe uns gerne unverbindlich an.